Fromage

GJETOST CHEESE, GJETOST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories464kcal / 100g
Protéines10.7g13.0% de l'énergie
Lipides32.1g39.1% de l'énergie
Glucides39.3g47.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.1g
Protéines
10.7g (13.0%)
Lipides
32.1g (39.1%)
Glucides
39.3g (47.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories464kcal
Protéines10.7g
Lipides32.1g
Glucides39.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines21%
Lipides totaux49%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GJETOST CHEESE, GJETOST indiquent 464 calories pour 100g. Ce produit offre 10.7g de protéines, 32.1g de lipides et 39.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin A