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GARDEN VEGETABLE COTTAGE CHEESE, GARDEN VEGETABLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines10.7g58.5% de l'énergie
Lipides4g21.9% de l'énergie
Glucides3.6g19.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.3g
Protéines
10.7g (58.5%)
Lipides
4g (21.9%)
Glucides
3.6g (19.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines10.7g
Lipides4.0g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GARDEN VEGETABLE COTTAGE CHEESE, GARDEN VEGETABLE indiquent 107 calories pour 100g. Ce produit offre 10.7g de protéines, 4g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium