Fromage

FAT FREE COTTAGE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines13.3g75.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides4.4g24.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.7g
Protéines
13.3g (75.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
4.4g (24.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines13.3g
Lipides0.0g
Glucides4.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines27%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FAT FREE COTTAGE CHEESE indiquent 71 calories pour 100g. Ce produit offre 13.3g de protéines, 0g de lipides et 4.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A