Fromage
DOUBLE CREAM WHOLE MILK RICOTTA CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories210kcal / 100g
Protéines11.3g35.1% de l'énergie
Lipides17.7g55.0% de l'énergie
Glucides3.2g9.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.2g
Protéines
11.3g (35.1%)Lipides
17.7g (55.0%)Glucides
3.2g (9.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories210kcal
Protéines11.3g
Lipides17.7g
Glucides3.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux27%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 210 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de DOUBLE CREAM WHOLE MILK RICOTTA CHEESE contient au total 210 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.3g de protéines, 17.7g de graisses et 3.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients