Fromage
CREAM CHEESE SPREAD, BLACK CHERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories219kcal / 100g
Protéines6.3g17.5% de l'énergie
Lipides14.1g39.2% de l'énergie
Glucides15.6g43.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.0g
Protéines
6.3g (17.5%)Lipides
14.1g (39.2%)Glucides
15.6g (43.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories219kcal
Protéines6.3g
Lipides14.1g
Glucides15.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux22%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CREAM CHEESE SPREAD, BLACK CHERRY contient au total 219 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 14.1g de graisses et 15.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients