Fromage
CREAM CHEESE SPREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines12.5g42.1% de l'énergie
Lipides10.9g36.7% de l'énergie
Glucides6.3g21.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.7g
Protéines
12.5g (42.1%)Lipides
10.9g (36.7%)Glucides
6.3g (21.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines12.5g
Lipides10.9g
Glucides6.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines25%
Lipides totaux17%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CREAM CHEESE SPREAD indiquent 188 calories pour 100g. Ce produit offre 12.5g de protéines, 10.9g de lipides et 6.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients