Fromage

Cheese spread, American or Cheddar cheese base, reduced fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines13.4g40.6% de l'énergie
Lipides8.9g27.0% de l'énergie
Glucides10.7g32.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.0g
Protéines
13.4g (40.6%)
Lipides
8.9g (27.0%)
Glucides
10.7g (32.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines13.4g
Lipides8.9g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines27%
Lipides totaux14%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cheese spread, American or Cheddar cheese base, reduced fat indiquent 176 calories pour 100g. Ce produit offre 13.4g de protéines, 8.9g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A