Fromage
CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories317kcal / 100g
Protéines23.3g41.2% de l'énergie
Lipides23.3g41.2% de l'énergie
Glucides10g17.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total56.6g
Protéines
23.3g (41.2%)Lipides
23.3g (41.2%)Glucides
10g (17.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories317kcal
Protéines23.3g
Lipides23.3g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines47%
Lipides totaux36%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 317 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga113minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHEESE contient au total 317 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.3g de protéines, 23.3g de graisses et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumVitamin ASodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients