Fromage

ALMONTA, CREAM CHEESE SPREAD, LIGHT-CHIVES, LIGHT-CHIVES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories185kcal / 100g
Protéines7.4g26.6% de l'énergie
Lipides16.7g60.1% de l'énergie
Glucides3.7g13.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.8g
Protéines
7.4g (26.6%)
Lipides
16.7g (60.1%)
Glucides
3.7g (13.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories185kcal
Protéines7.4g
Lipides16.7g
Glucides3.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux26%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 185 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ALMONTA, CREAM CHEESE SPREAD, LIGHT-CHIVES, LIGHT-CHIVES contient au total 185 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.4g de protéines, 16.7g de graisses et 3.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A