Queso
ALMONTA, CREAM CHEESE SPREAD, LIGHT-CHIVES, LIGHT-CHIVES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías185kcal / 100g
Proteínas7.4g26.6% de la energía
Grasas16.7g60.1% de la energía
Carbohidratos3.7g13.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.8g
Proteínas
7.4g (26.6%)Grasas
16.7g (60.1%)Carbohidratos
3.7g (13.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías185kcal
Proteínas7.4g
Grasas16.7g
Carbohidratos3.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales26%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ALMONTA, CREAM CHEESE SPREAD, LIGHT-CHIVES, LIGHT-CHIVES proporciona 185 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 16.7g de grasas y 3.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes