Fromage
4% SMALL CURD COTTAGE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories110kcal / 100g
Protéines10.2g50.0% de l'énergie
Lipides5.1g25.0% de l'énergie
Glucides5.1g25.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.4g
Protéines
10.2g (50.0%)Lipides
5.1g (25.0%)Glucides
5.1g (25.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories110kcal
Protéines10.2g
Lipides5.1g
Glucides5.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 4% SMALL CURD COTTAGE CHEESE indiquent 110 calories pour 100g. Ce produit offre 10.2g de protéines, 5.1g de lipides et 5.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients