Fromage
4% COTTAGE CHEESE WITH PEACHES, PEACHES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories94kcal / 100g
Protéines8.2g42.5% de l'énergie
Lipides2.9g15.0% de l'énergie
Glucides8.2g42.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.3g
Protéines
8.2g (42.5%)Lipides
2.9g (15.0%)Glucides
8.2g (42.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories94kcal
Protéines8.2g
Lipides2.9g
Glucides8.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux4%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 4% COTTAGE CHEESE WITH PEACHES, PEACHES apporte 94 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 2.9g de lipides et 8.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients