Queso
4% COTTAGE CHEESE WITH PEACHES, PEACHES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas8.2g42.5% de la energía
Grasas2.9g15.0% de la energía
Carbohidratos8.2g42.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.3g
Proteínas
8.2g (42.5%)Grasas
2.9g (15.0%)Carbohidratos
8.2g (42.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas8.2g
Grasas2.9g
Carbohidratos8.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 4% COTTAGE CHEESE WITH PEACHES, PEACHES revela un aporte de 94 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 2.9g de lípidos y 8.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes