Cheese sandwiches

Cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories325kcal / 100g
Protéines15.1g24.7% de l'énergie
Lipides16.1g26.3% de l'énergie
Glucides30g49.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.2g
Protéines
15.1g (24.7%)
Lipides
16.1g (26.3%)
Glucides
30g (49.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories325kcal
Protéines15.1g
Lipides16.1g
Glucides30.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines30%
Lipides totaux25%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 325 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread indiquent 325 calories pour 100g. Ce produit offre 15.1g de protéines, 16.1g de lipides et 30g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A