Cheese/Cheese Substitutes

Whole Grain Mac & Cheese 6/5# 30#

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories172kcal / 100g
Protéines9.1g26.5% de l'énergie
Lipides6.7g19.5% de l'énergie
Glucides18.5g53.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.3g
Protéines
9.1g (26.5%)
Lipides
6.7g (19.5%)
Glucides
18.5g (53.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories172kcal
Protéines9.1g
Lipides6.7g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux10%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 172 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Whole Grain Mac & Cheese 6/5# 30# indiquent 172 calories pour 100g. Ce produit offre 9.1g de protéines, 6.7g de lipides et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C