Cheese/Cheese Substitutes
WGR Mac & Cheese 10/3# 30#
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines9g26.1% de l'énergie
Lipides9.3g27.0% de l'énergie
Glucides16.2g47.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.5g
Protéines
9g (26.1%)Lipides
9.3g (27.0%)Glucides
16.2g (47.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines9.0g
Lipides9.3g
Glucides16.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux14%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WGR Mac & Cheese 10/3# 30# apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 9.3g de lipides et 16.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients