Cheese/Cheese Substitutes
RS Queso Blanco 6/5# 30#
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories210kcal / 100g
Protéines11.6g39.2% de l'énergie
Lipides16.6g56.1% de l'énergie
Glucides1.4g4.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.6g
Protéines
11.6g (39.2%)Lipides
16.6g (56.1%)Glucides
1.4g (4.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories210kcal
Protéines11.6g
Lipides16.6g
Glucides1.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux26%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 210 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RS Queso Blanco 6/5# 30# apporte 210 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 16.6g de lipides et 1.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients