Cheese/Cheese Substitutes
RS Queso Blanco 6/5# 30#
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías210kcal / 100g
Proteínas11.6g39.2% de la energía
Grasas16.6g56.1% de la energía
Carbohidratos1.4g4.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.6g
Proteínas
11.6g (39.2%)Grasas
16.6g (56.1%)Carbohidratos
1.4g (4.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías210kcal
Proteínas11.6g
Grasas16.6g
Carbohidratos1.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales26%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RS Queso Blanco 6/5# 30# revela un aporte de 210 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.6g de proteínas, 16.6g de lípidos y 1.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes