Céréales
WHOLE GRAIN STEEL CUT OATS CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories386kcal / 100g
Protéines9.1g10.4% de l'énergie
Lipides8g9.1% de l'énergie
Glucides70.4g80.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.5g
Protéines
9.1g (10.4%)Lipides
8g (9.1%)Glucides
70.4g (80.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories386kcal
Protéines9.1g
Lipides8.0g
Glucides70.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines18%
Lipides totaux12%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de WHOLE GRAIN STEEL CUT OATS CEREAL indiquent 386 calories pour 100g. Ce produit offre 9.1g de protéines, 8g de lipides et 70.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients