Céréales

WEGMANS, SHREDDED WHEAT WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories364kcal / 100g
Protéines10.9g11.8% de l'énergie
Lipides1.8g1.9% de l'énergie
Glucides80g86.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.7g
Protéines
10.9g (11.8%)
Lipides
1.8g (1.9%)
Glucides
80g (86.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories364kcal
Protéines10.9g
Lipides1.8g
Glucides80.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines22%
Lipides totaux3%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WEGMANS, SHREDDED WHEAT WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL indiquent 364 calories pour 100g. Ce produit offre 10.9g de protéines, 1.8g de lipides et 80g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc