Müsli
WEGMANS, SHREDDED WHEAT WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein10.9g11.8% der Energie
Fett1.8g1.9% der Energie
Kohlenhydrate80g86.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.7g
Protein
10.9g (11.8%)Fett
1.8g (1.9%)Kohlenhydrate
80g (86.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein10.9g
Fett1.8g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein22%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WEGMANS, SHREDDED WHEAT WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL zeigen 364 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.9g Protein, 1.8g Fettgehalt und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten