Cereal
WEGMANS, SHREDDED WHEAT WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas10.9g11.8% de la energía
Grasas1.8g1.9% de la energía
Carbohidratos80g86.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.7g
Proteínas
10.9g (11.8%)Grasas
1.8g (1.9%)Carbohidratos
80g (86.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas10.9g
Grasas1.8g
Carbohidratos80.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WEGMANS, SHREDDED WHEAT WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 1.8g de grasas y 80g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes