Céréales

UNSWEETENED WITH CHIA SEEDS CHILLED OAT CEREAL WITH FLAXSEED & QUINOA OVERNIGHT OATS, UNSWEETENED WITH CHIA SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories380kcal / 100g
Protéines12g14.0% de l'énergie
Lipides10g11.6% de l'énergie
Glucides64g74.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
12g (14.0%)
Lipides
10g (11.6%)
Glucides
64g (74.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories380kcal
Protéines12.0g
Lipides10.0g
Glucides64.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines24%
Lipides totaux15%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de UNSWEETENED WITH CHIA SEEDS CHILLED OAT CEREAL WITH FLAXSEED & QUINOA OVERNIGHT OATS, UNSWEETENED WITH CHIA SEEDS indiquent 380 calories pour 100g. Ce produit offre 12g de protéines, 10g de lipides et 64g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium