Cereal
UNSWEETENED WITH CHIA SEEDS CHILLED OAT CEREAL WITH FLAXSEED & QUINOA OVERNIGHT OATS, UNSWEETENED WITH CHIA SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías380kcal / 100g
Proteínas12g14.0% de la energía
Grasas10g11.6% de la energía
Carbohidratos64g74.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.0g
Proteínas
12g (14.0%)Grasas
10g (11.6%)Carbohidratos
64g (74.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías380kcal
Proteínas12.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos64.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas24%
Grasas totales15%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de UNSWEETENED WITH CHIA SEEDS CHILLED OAT CEREAL WITH FLAXSEED & QUINOA OVERNIGHT OATS, UNSWEETENED WITH CHIA SEEDS muestra 380 calorías por 100g. Ofrece 12g de proteínas, 10g de grasas y 64g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes