Céréales
TOASTED WHEAT CEREAL, TOASTED WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories340kcal / 100g
Protéines8.5g9.1% de l'énergie
Lipides2.1g2.2% de l'énergie
Glucides83g88.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.6g
Protéines
8.5g (9.1%)Lipides
2.1g (2.2%)Glucides
83g (88.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories340kcal
Protéines8.5g
Lipides2.1g
Glucides83.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TOASTED WHEAT CEREAL, TOASTED WHEAT contient au total 340 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.5g de protéines, 2.1g de graisses et 83g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients