Céréales
SWISS GRANOLA ANCIENT GRAINS CEREAL, SWISS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories453kcal / 100g
Protéines7.5g8.8% de l'énergie
Lipides15.1g17.8% de l'énergie
Glucides62.3g73.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.9g
Protéines
7.5g (8.8%)Lipides
15.1g (17.8%)Glucides
62.3g (73.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories453kcal
Protéines7.5g
Lipides15.1g
Glucides62.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines15%
Lipides totaux23%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 453 kcal)
🏃♂️Course41minutes
🚴♀️Vélo51minutes
🚶♂️Marche108minutes
🧘♀️Yoga162minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SWISS GRANOLA ANCIENT GRAINS CEREAL, SWISS contient au total 453 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 15.1g de graisses et 62.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients