Céréales

SUPERBERRIES WITH CHIA GRANOLA SMOOTHIE BOWL, SUPERBERRIES WITH CHIA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines18.3g20.7% de l'énergie
Lipides11.7g13.3% de l'énergie
Glucides58.3g66.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.3g
Protéines
18.3g (20.7%)
Lipides
11.7g (13.3%)
Glucides
58.3g (66.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines18.3g
Lipides11.7g
Glucides58.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines37%
Lipides totaux18%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SUPERBERRIES WITH CHIA GRANOLA SMOOTHIE BOWL, SUPERBERRIES WITH CHIA indiquent 400 calories pour 100g. Ce produit offre 18.3g de protéines, 11.7g de lipides et 58.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium