Cereal
SUPERBERRIES WITH CHIA GRANOLA SMOOTHIE BOWL, SUPERBERRIES WITH CHIA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas18.3g20.7% de la energía
Grasas11.7g13.3% de la energía
Carbohidratos58.3g66.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.3g
Proteínas
18.3g (20.7%)Grasas
11.7g (13.3%)Carbohidratos
58.3g (66.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas18.3g
Grasas11.7g
Carbohidratos58.3g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas37%
Grasas totales18%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SUPERBERRIES WITH CHIA GRANOLA SMOOTHIE BOWL, SUPERBERRIES WITH CHIA muestra 400 calorías por 100g. Ofrece 18.3g de proteínas, 11.7g de grasas y 58.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes