Müsli
SUPERBERRIES WITH CHIA GRANOLA SMOOTHIE BOWL, SUPERBERRIES WITH CHIA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein18.3g20.7% der Energie
Fett11.7g13.3% der Energie
Kohlenhydrate58.3g66.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.3g
Protein
18.3g (20.7%)Fett
11.7g (13.3%)Kohlenhydrate
58.3g (66.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein18.3g
Fett11.7g
Kohlenhydrate58.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein37%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SUPERBERRIES WITH CHIA GRANOLA SMOOTHIE BOWL, SUPERBERRIES WITH CHIA zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.3g Protein, 11.7g Fettgehalt und 58.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten