Céréales
STEEL CUT INSTANT OATMEAL, BLUEBERRIES & CRANBERRIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories370kcal / 100g
Protéines8.7g10.0% de l'énergie
Lipides4.3g4.9% de l'énergie
Glucides73.9g85.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.9g
Protéines
8.7g (10.0%)Lipides
4.3g (4.9%)Glucides
73.9g (85.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories370kcal
Protéines8.7g
Lipides4.3g
Glucides73.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines17%
Lipides totaux7%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga132minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de STEEL CUT INSTANT OATMEAL, BLUEBERRIES & CRANBERRIES indiquent 370 calories pour 100g. Ce produit offre 8.7g de protéines, 4.3g de lipides et 73.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients