Céréales
SPROUTED OAT O'S, OAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories423kcal / 100g
Protéines15.4g16.3% de l'énergie
Lipides5.8g6.2% de l'énergie
Glucides73.1g77.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.3g
Protéines
15.4g (16.3%)Lipides
5.8g (6.2%)Glucides
73.1g (77.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories423kcal
Protéines15.4g
Lipides5.8g
Glucides73.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines31%
Lipides totaux9%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 423 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo48minutes
🚶♂️Marche101minutes
🧘♀️Yoga151minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPROUTED OAT O'S, OAT contient au total 423 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.4g de protéines, 5.8g de graisses et 73.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients