Céréales
ROLLED OATS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories382kcal / 100g
Protéines11.8g13.8% de l'énergie
Lipides5.9g6.9% de l'énergie
Glucides67.6g79.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.3g
Protéines
11.8g (13.8%)Lipides
5.9g (6.9%)Glucides
67.6g (79.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories382kcal
Protéines11.8g
Lipides5.9g
Glucides67.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines24%
Lipides totaux9%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de ROLLED OATS indiquent 382 calories pour 100g. Ce produit offre 11.8g de protéines, 5.9g de lipides et 67.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients