Céréales
ROASTED WHEAT HOT CEREAL, ROASTED WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories333kcal / 100g
Protéines14.6g17.1% de l'énergie
Lipides2.1g2.5% de l'énergie
Glucides68.8g80.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.5g
Protéines
14.6g (17.1%)Lipides
2.1g (2.5%)Glucides
68.8g (80.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories333kcal
Protéines14.6g
Lipides2.1g
Glucides68.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines29%
Lipides totaux3%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche79minutes
🧘♀️Yoga119minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ROASTED WHEAT HOT CEREAL, ROASTED WHEAT contient au total 333 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.6g de protéines, 2.1g de graisses et 68.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients