Müsli
ROASTED WHEAT HOT CEREAL, ROASTED WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein14.6g17.1% der Energie
Fett2.1g2.5% der Energie
Kohlenhydrate68.8g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.5g
Protein
14.6g (17.1%)Fett
2.1g (2.5%)Kohlenhydrate
68.8g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein14.6g
Fett2.1g
Kohlenhydrate68.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein29%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED WHEAT HOT CEREAL, ROASTED WHEAT enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.6g Protein, 2.1g Fett und 68.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten