Céréales
RAISIN, DATE & WALNUT INSTANT OATMEAL, RAISIN, DATE & WALNUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories351kcal / 100g
Protéines8.1g9.7% de l'énergie
Lipides5.4g6.4% de l'énergie
Glucides70.3g83.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.8g
Protéines
8.1g (9.7%)Lipides
5.4g (6.4%)Glucides
70.3g (83.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories351kcal
Protéines8.1g
Lipides5.4g
Glucides70.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de RAISIN, DATE & WALNUT INSTANT OATMEAL, RAISIN, DATE & WALNUT indiquent 351 calories pour 100g. Ce produit offre 8.1g de protéines, 5.4g de lipides et 70.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients