Céréales
RAISIN BRAN WHOLE WHEAT & BRAN FLAKES WITH RAISINS CEREAL, RAISIN BRAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories353kcal / 100g
Protéines10.3g11.1% de l'énergie
Lipides1.5g1.6% de l'énergie
Glucides80.9g87.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.7g
Protéines
10.3g (11.1%)Lipides
1.5g (1.6%)Glucides
80.9g (87.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories353kcal
Protéines10.3g
Lipides1.5g
Glucides80.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux2%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RAISIN BRAN WHOLE WHEAT & BRAN FLAKES WITH RAISINS CEREAL, RAISIN BRAN contient au total 353 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.3g de protéines, 1.5g de graisses et 80.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients