Céréales
RAISIN BRAN, CRUNCHY WHOLE GRAIN WHEAT & BRAN FLAKES WITH PLUMP, JUICY RAISINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories302kcal / 100g
Protéines5.7g6.9% de l'énergie
Lipides1.9g2.3% de l'énergie
Glucides75.5g90.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.1g
Protéines
5.7g (6.9%)Lipides
1.9g (2.3%)Glucides
75.5g (90.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories302kcal
Protéines5.7g
Lipides1.9g
Glucides75.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 302 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche72minutes
🧘♀️Yoga108minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RAISIN BRAN, CRUNCHY WHOLE GRAIN WHEAT & BRAN FLAKES WITH PLUMP, JUICY RAISINS apporte 302 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 1.9g de lipides et 75.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients