Céréales
RAISIN BRAN CRUNCHY WHEAT & BRAN FLAKES CEREAL WITH RAISINS, RAISIN BRAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories322kcal / 100g
Protéines8.5g82.5% de l'énergie
Lipides1.7g16.5% de l'énergie
Glucides0.1g1.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.3g
Protéines
8.5g (82.5%)Lipides
1.7g (16.5%)Glucides
0.1g (1.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories322kcal
Protéines8.5g
Lipides1.7g
Glucides0.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 322 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche77minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RAISIN BRAN CRUNCHY WHEAT & BRAN FLAKES CEREAL WITH RAISINS, RAISIN BRAN apporte 322 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 1.7g de lipides et 0.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients