Céréales
QUICK OATS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories359kcal / 100g
Protéines12.8g14.9% de l'énergie
Lipides6.4g7.5% de l'énergie
Glucides66.7g77.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.9g
Protéines
12.8g (14.9%)Lipides
6.4g (7.5%)Glucides
66.7g (77.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories359kcal
Protéines12.8g
Lipides6.4g
Glucides66.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines26%
Lipides totaux10%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 359 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de QUICK OATS indiquent 359 calories pour 100g. Ce produit offre 12.8g de protéines, 6.4g de lipides et 66.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients