Céréales
QUICK OATS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines11.8g13.2% de l'énergie
Lipides9.4g10.5% de l'énergie
Glucides68.2g76.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.4g
Protéines
11.8g (13.2%)Lipides
9.4g (10.5%)Glucides
68.2g (76.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines11.8g
Lipides9.4g
Glucides68.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines24%
Lipides totaux14%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de QUICK OATS indiquent 400 calories pour 100g. Ce produit offre 11.8g de protéines, 9.4g de lipides et 68.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients