Céréales
PUMPKIN SEED PECAN CRUNCHY GRANOLA CLUSTERS OF WHOLE GRAIN OATS BROWN RICE CRISPS DRIED CRANBERRIES PUMPKIN SEEDS PECANS, PUMPKIN SEED PECAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories414kcal / 100g
Protéines10.3g10.9% de l'énergie
Lipides12.1g12.8% de l'énergie
Glucides72.4g76.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.8g
Protéines
10.3g (10.9%)Lipides
12.1g (12.8%)Glucides
72.4g (76.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories414kcal
Protéines10.3g
Lipides12.1g
Glucides72.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines21%
Lipides totaux19%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 414 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche99minutes
🧘♀️Yoga148minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN SEED PECAN CRUNCHY GRANOLA CLUSTERS OF WHOLE GRAIN OATS BROWN RICE CRISPS DRIED CRANBERRIES PUMPKIN SEEDS PECANS, PUMPKIN SEED PECAN apporte 414 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 12.1g de lipides et 72.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients