Céréales
PEANUT BUTTER & BANANA FLAVOR INSTANT OATMEAL, PEANUT BUTTER & BANANA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories386kcal / 100g
Protéines13.6g15.1% de l'énergie
Lipides8g8.9% de l'énergie
Glucides68.2g75.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.8g
Protéines
13.6g (15.1%)Lipides
8g (8.9%)Glucides
68.2g (75.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories386kcal
Protéines13.6g
Lipides8.0g
Glucides68.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines27%
Lipides totaux12%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER & BANANA FLAVOR INSTANT OATMEAL, PEANUT BUTTER & BANANA apporte 386 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.6g de protéines, 8g de lipides et 68.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients