Céréales
ORIGINAL STEEL CUT INSTANT OATMEAL WITH FLAX SEEDS, ORIGINAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories364kcal / 100g
Protéines12.1g13.8% de l'énergie
Lipides9.1g10.4% de l'énergie
Glucides66.7g75.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.9g
Protéines
12.1g (13.8%)Lipides
9.1g (10.4%)Glucides
66.7g (75.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories364kcal
Protéines12.1g
Lipides9.1g
Glucides66.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines24%
Lipides totaux14%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de ORIGINAL STEEL CUT INSTANT OATMEAL WITH FLAX SEEDS, ORIGINAL indiquent 364 calories pour 100g. Ce produit offre 12.1g de protéines, 9.1g de lipides et 66.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients