Céréales
ORIGINAL INSTANT OATMEAL, ORIGINAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories370kcal / 100g
Protéines14.8g16.8% de l'énergie
Lipides6.5g7.4% de l'énergie
Glucides66.7g75.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.0g
Protéines
14.8g (16.8%)Lipides
6.5g (7.4%)Glucides
66.7g (75.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories370kcal
Protéines14.8g
Lipides6.5g
Glucides66.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines30%
Lipides totaux10%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga132minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORIGINAL INSTANT OATMEAL, ORIGINAL contient au total 370 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.8g de protéines, 6.5g de graisses et 66.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients