Céréales
ORGANIC ROLLED OATS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories467kcal / 100g
Protéines15.9g15.9% de l'énergie
Lipides7.9g7.9% de l'énergie
Glucides76.2g76.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total100.0g
Protéines
15.9g (15.9%)Lipides
7.9g (7.9%)Glucides
76.2g (76.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories467kcal
Protéines15.9g
Lipides7.9g
Glucides76.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines32%
Lipides totaux12%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche111minutes
🧘♀️Yoga167minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC ROLLED OATS contient au total 467 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.9g de protéines, 7.9g de graisses et 76.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
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Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients