Céréales
ORGANIC GRANOLA, APPLES & RAISINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories482kcal / 100g
Protéines17.9g19.3% de l'énergie
Lipides25g26.9% de l'énergie
Glucides50g53.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.9g
Protéines
17.9g (19.3%)Lipides
25g (26.9%)Glucides
50g (53.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories482kcal
Protéines17.9g
Lipides25.0g
Glucides50.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines36%
Lipides totaux38%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 482 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche115minutes
🧘♀️Yoga172minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC GRANOLA, APPLES & RAISINS apporte 482 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 25g de lipides et 50g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients