Cereal
ORGANIC GRANOLA, APPLES & RAISINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías482kcal / 100g
Proteínas17.9g19.3% de la energía
Grasas25g26.9% de la energía
Carbohidratos50g53.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.9g
Proteínas
17.9g (19.3%)Grasas
25g (26.9%)Carbohidratos
50g (53.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías482kcal
Proteínas17.9g
Grasas25.0g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas36%
Grasas totales38%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 482 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga172minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC GRANOLA, APPLES & RAISINS revela un aporte de 482 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 25g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes