Céréales
MULTI-GRAIN FLAKES CEREAL, MULTI-GRAIN FLAKES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines10g10.4% de l'énergie
Lipides3.3g3.4% de l'énergie
Glucides83.3g86.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.6g
Protéines
10g (10.4%)Lipides
3.3g (3.4%)Glucides
83.3g (86.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines10.0g
Lipides3.3g
Glucides83.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines20%
Lipides totaux5%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MULTI-GRAIN FLAKES CEREAL, MULTI-GRAIN FLAKES indiquent 400 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 3.3g de lipides et 83.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients