Céréales
MIGHTY FLAKES CEREAL, CRANBERRY ALMOND
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories327kcal / 100g
Protéines9.1g11.8% de l'énergie
Lipides4.5g5.8% de l'énergie
Glucides63.6g82.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total77.2g
Protéines
9.1g (11.8%)Lipides
4.5g (5.8%)Glucides
63.6g (82.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories327kcal
Protéines9.1g
Lipides4.5g
Glucides63.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 327 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche78minutes
🧘♀️Yoga117minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MIGHTY FLAKES CEREAL, CRANBERRY ALMOND apporte 327 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 4.5g de lipides et 63.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients