Müsli

MIGHTY FLAKES CEREAL, CRANBERRY ALMOND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien327kcal / 100g
Protein9.1g11.8% der Energie
Fett4.5g5.8% der Energie
Kohlenhydrate63.6g82.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt77.2g
Protein
9.1g (11.8%)
Fett
4.5g (5.8%)
Kohlenhydrate
63.6g (82.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien327kcal
Protein9.1g
Fett4.5g
Kohlenhydrate63.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 327 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen78Minuten
🧘‍♀️Yoga117Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MIGHTY FLAKES CEREAL, CRANBERRY ALMOND 327 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 4.5g Fett und 63.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten